رباط Muse S للتأمل وتتبع النوم – مراقبة الذهن والقلب والتنفس مع أصوات مهدئة ودعم للنوم

جهاز Muse S

Muse S هو رباط ذكي يُرتدى على الرأس، صُمم لدعم التأمل، تحسين النوم، وتعزيز اللياقة الذهنية. يعمل كمدرّب شخصي للراحة الذهنية، حيث يستخدم تقنية متقدمة للتغذية الراجعة العصبية لمتابعة نشاط الدماغ ومستوى الأكسجين في الدم من خلال مستشعرات EEG و fNIRS. تساعدك هذه البيانات على تحسين التركيز، إدارة التوتر، دعم جودة النوم، تعزيز التعافي، ورفع مستوى الأداء العام.

أثناء جلسات التأمل، يقدم Muse S ملاحظات صوتية لطيفة وفورية عبر سماعات الرأس أو الأذن، ليساعدك على إعادة تركيز انتباهك عندما يبدأ ذهنك بالتشتت. ومع الوصول إلى حالة أكثر هدوءًا، تمنحك أصوات الطبيعة الهادئة إشارة بأنك تسير في الاتجاه الصحيح. من خلال Muse S، يمكنك متابعة جلسات التأمل بشكل شخصي، مراقبة جودة النوم، والاستفادة من برامج موجهة تتفاعل مع أنماط دماغك وجسمك.

كما يتكيف الجهاز مع إشارات مثل معدل ضربات القلب، التنفس، والحركة، مما يجعله أداة مفيدة لتحسين الصفاء الذهني، بناء عادات نوم صحية، ودعم التعافي من خلال راحة أعمق.

الفوائد الرئيسية

رفيقك الشخصي للتأمل والنوم

طوّر روتين التأمل وحسّن عادات النوم لديك من خلال ملاحظات فورية عن حالة العقل والجسم. يتتبع Muse S مؤشرات مهمة تشمل نشاط الذهن، القلب، الجسم، والتنفس، مع ميزات لتتبع النوم بتقنية EEG، رحلات موجهة، مؤثرات صوتية هادئة، وتجارب Digital Sleeping Pills.

تركيز أفضل خلال النهار وراحة أعمق في الليل

ابدأ يومك بصفاء ذهني أكبر، وأنهِه بحالة أكثر هدوءًا واسترخاءً. بفضل بطارية تدوم حتى 10 ساعات، يدعم Muse S جلسات التأمل واليقظة خلال النهار، بالإضافة إلى تتبع النوم طوال الليل.

تتبع متقدم للنوم

افهم جودة نومك من المنزل من خلال بيانات مفصلة حول مراحل النوم، وضعية النوم، كفاءة النوم، وأنماط النوم العميق. تساعدك هذه التقارير على متابعة تطورك وبناء عادات تدعم نومًا أكثر راحة وتجددًا.

Digital Sleeping Pills

ساعد عقلك المشغول على استقبال إشارة وقت الراحة. صُممت هذه التجربة التفاعلية لمساعدتك على النوم والعودة إلى النوم مرة أخرى إذا استيقظت خلال الليل.

رحلات النوم والمؤثرات الصوتية

اهدئ ذهنك وانتقل تدريجيًا إلى النوم من خلال تأملات موجهة، إرشادات صوتية مريحة، ومؤثرات طبيعية تفاعلية تساعدك على الاسترخاء والانغماس في النوم.

سهل الإعداد والاستخدام

قم بضبط الرباط على رأسك، وصِله بتطبيق Muse المجاني، ثم استخدم سماعاتك المفضلة، واختر الجلسة المناسبة، وأغلق عينيك. بعد كل جلسة، يمكنك الاطلاع على تقدمك، التقارير، النقاط، والمكافآت للبقاء متحفزًا.

تصميم ناعم ومريح

مصنوع من قماش مرن وقابل للتنفس، ليكون مريحًا للاستخدام خلال النهار، ومناسبًا أيضًا لتتبع النوم طوال الليل.

تحليل نشاط الدماغ باستخدام EEG

قياس الأداء الذهني والتركيز

تحليل النوم باستخدام EEG وPPG والحركة، مع إشارات صوتية تساعدك على النوم بعمق والعودة للنوم عند الاستيقاظ

فهم تأثير التنفس على التوتر والطاقة والثقة